DICAS PARA EVITAR A QUEDA DE CABELO

A queda de cabelo é algo frequente, principalmente depois do verão, de toda a exposição ao sol e à água da praia/piscina. Hoje quero partilhar convosco algumas dicas para evitar a queda de cabelo, não só no fim do verão, mas ao longo de todo o ano. São pequenos truques que funcionam comigo, portanto, vou partilhar.

Alimentação saudável - Nós somos o que comemos. Esta é uma das frases mais certas de sempre. Se comermos de forma saudável, vamos ser saudáveis. Comecem por ter uma alimentação saudável, variada, para que o vosso cabelo cresça saudável e não tenha tendência a cair.

Desembaraçar o cabelo ainda no banho - Uma forma de fazer com que o vosso cabelo se parta menos é desembaraçá-lo quando ainda estão no banho. Desta forma, vão sair do banho com o cabelo meio penteado e será mais fácil tratar dele após o banho.

Evitar o uso de calor no cabelo - Algo que também estraga imenso o cabelo é o uso continuo de calor, ou seja, de secadores, ferros de alisar.. Evitar o uso destes aparelhos vai melhorar o aspeto do vosso cabelo e fazer com que a queda diminua. 

Prender o cabelo apenas quando estiver seco - Não sou pessoa de fazer penteados, apenas prendo o cabelo num bad hair day ou para andar por casa, no entanto, tenho sempre o cuidado de não o prender quando está molhado. Este é um pequeno pormenor que faz toda a diferença na queda do cabelo, quanto menos o prenderem molhado, menos ele irá cair.

Já conheciam alguma destas dicas? Se sim, partilhem comigo quais e se as aplicam no vosso quotidiano! xx ♡